¿Que es el Fitness y por que cada vez es mas conocido?
El Fitness viene de la raíz "fit" que significa salud, la palabra "fitness" proviene de cuerpo sano y con buena forma física.
- Entrenamiento
- Nutrición
- Descanso
Blog de uso educativo creado y utilizado por alumnos de 1º de Bachillerato en el IES Arribes de Sayago.
Suena interesante, ¿te parece una moda pasajera o que vendrá para quedarse?
ResponderEliminarPor otro lado, ¿cómo han influido los avances tecnológicos en el auge del fitness?
En mi opinión es para quedarse ya que la gente cada vez piensa más en su bien estar , lo que si varia son las disciplinas .
EliminarPor otro lado la tecnología a avanzado sobre todo en el el tema de estudios para un mejor resultado o verificación de algunas de algunas dietas o análisis de suplementos como la creatina.